Sexverslaving

Sexverlsaving is geen diagnose, maar een verzamelnaam met hele verschillende oorzaken. Bij alcohol of gokken is het duidelijk om welke handeling of gedrag het gaat. Wanneer je denkt aan sex verslaafd zijn, dan kan heel verschillend gedrag voorbij komen:

  • Te dwangmatig porno kijken
  • Dwangmatig (betaalde of onbetaalde) internet- of telefooncontacten aangaan
  • Prostitutiebezoek
  • Te dwangmatige masturbatie
  • Dwangmatige seks met anderen (veel sekspartners, veel vreemdgaan)
  • Allerlei andere handelingen

Wanneer ben je seksverslaafd?

Je bent pas echt verslaafd aan sex als je:

  • Echt veel te veel en te vaak een bepaalde handeling doet
  • Dit gebruikt om gemoedsrust te vinden
  • Het niet kunt tegenhouden als je dit echt zelf wilt
  • Erg onrustig wordt als je het niet doet
  • Vervelende gevolgen hierdoor hebt (lichamelijk, financieel, relatie, werk)
  • Misverstanden omtrent seksverslaafd zijn

Vaak worden er echter zaken bestempeld onder de categorie sexverslaving, terwijl dit niet het geval is. Seksverslaafd ben je niet per se bij de volgende voorbeelden:

  • Je partner of jijzelf een oordeel hebben over porno kijken of masturbatie
  • Je een bijzondere seksuele voorkeur hebt

Het is dus belangrijk om eerst te kijken of er echt sprake is van een verslaving. Als dit er niet is, is er meestal wel een ander probleem.

Wat is de oplossing voor een sexverslaving?

Soms is de oplossing van dit probleem geruststelling en meer mogen genieten. Soms blijken er relatieproblemen te zijn door een verschil in verlangen en normen. Gesprekken samen met je partner zijn dan de oplossing. Vaak speelt onzekerheid en problemen met intimiteit een rol als je denkt dat je een sexverslaving hebt.

Bij een echte sexverslaving is de verslaving feitelijk één –niet zo handige- oplossing voor de “duizend” problemen van het leven. Het doel van de behandeling is dan tot verschillende oplossingen te kunnen komen voor deze problemen. Je leert dan betere praktische oplossingen, maar ook betere omgang met je gedachten en gevoelens.
Hiervoor wordt de “5 stappen methode” gebruikt welke door Dr D. de Haas zelf is ontwikkeld. Deze methode heeft een gemeten en bewezen succespercentage van 80-85%.

Hulp bij seksuele problemen

Graag help ik je met ieder mogelijk seksuologisch probleem verder. De eerste afspraak is bijna altijd binnen een week mogelijk. Voor iedereen die overdag niet kan, heb ik twee avondspreekuren per week. De allereerste 15 minuten bied ik u altijd kosteloos aan zodat we kunnen beoordelen of we een ‘klik’ hebben.

Bijzondere seksuele voorkeuren oorzaken

Seksuele voorkeuren ofwel ‘dat waar je opgewonden van wordt’ worden vastgelegd in de vroege jeugd. Deze voorkeuren worden ‘lovemap’ genoemd en zijn gedurende het verdere leven onveranderlijk.
Uit allerlei onderzoek blijkt dat de overgrote meerderheid van mensen een veel bredere seksuele fantasie heeft dan dat wat als ‘normaal’ gezien wordt. Normale, gangbare seksuele interesses bestaan dan meestal uit geslachtsgemeenschap en andere vormen van genitale stimulatie door monogame hetero’s.

Wat zijn gewone seksuele voorkeuren?

Vele mensen hebben dus zowel ‘gangbare’ als minder ‘gangbare’ fantasieën en voorkeuren. Een bijzondere seksuele voorkeuren worden ook wel een parafilie genoemd. Sommige mensen leven hun minder gangbare fantasieën ook uit in hun seksualiteit. Een kleine minderheid kan uitsluitend en alleen opgewonden worden van ‘buitengewone’ seksualiteit.

Dit alles is niet ‘gewoon’ vanuit normen en waarden maar wel normaal. Desondanks kan schaamte en taboe natuurlijk wel een aanzienlijk probleem zijn wat om een oplossing vraagt.
Ongewone interesses zijn wel een echt probleem, een parafiele stoornis, wanneer:

  • het reële schade oplevert voor de persoon zelf of een ander oplevert;
  • er vrijwilligheid ontbreekt.

Als je geneigd bent om schadelijke of niet-consensuele dingen te willen doen is het sterk aan te raden om hier over te gaan praten met een hulpverlener. Maar ook als je lijdt onder acceptatieproblemen en je bijzondere voorkeur niet als ‘plusje’ kan zien.

Wat is de oplossing voor bijzondere seksuele voorkeuren?

Als je last van een bijzondere lust hebt en hierdoor schade veroorzaakt, is het veranderen van de behoefte nooit de oplossing. Dit lukt namelijk niet. De oplossing ligt wel in je gedrag ombuigen naar onschadelijke mogelijkheden waar je bevrediging uit kan halen.
Seksuologische gesprekken op dit terrein gaan vaak over het accepteren van de behoefte en er van te mogen en kunnen genieten. Waar nodig gaat het ook over het zoeken naar onschadelijke mogelijkheden om plezier te kunnen hebben aan je persoonlijke seksuele voorkeur.
Ik help je heel graag met ieder mogelijk (intimiteits)seksuologisch probleem.

Bijzondere seksuele voorkeuren oorzaken

Seksuele voorkeuren ofwel ‘dat waar je opgewonden van wordt’ worden vastgelegd in de vroege jeugd. Deze voorkeuren worden ‘lovemap’ genoemd en zijn gedurende het verdere leven onveranderlijk.
Uit allerlei onderzoek blijkt dat de overgrote meerderheid van mensen een veel bredere seksuele fantasie heeft dan dat wat als ‘normaal’ gezien wordt. Normale, gangbare seksuele interesses bestaan dan meestal uit geslachtsgemeenschap en andere vormen van genitale stimulatie door monogame hetero’s.